הילד הבכור מפריע לך להניק את התינוק???
טיפים להנקה כשיש עוד פעוט בבית:
👈 אז איך להניק את הקטנצ'יק כשהגדול גם רוצה תשומת לב?
☆ תכיני לידך מראש מים ונשנוש לגדול-
לרב ב-ד-י-ו-ק כשאת תתחילי להניק, הגדול יזכר שהוא רעב/ צמא.
על מנת להימנע מהלחץ של לנסות למצוא לו פתרון ולהניק תוך כדי- תדאגי מראש שיהיה לידך נשנוש לגדול וגם מים. אגב, כדאי לדאוג גם לנשנוש ומים לעצמך 😘
עוד דבר שכדאי להכין מראש זה משחק עבור הגדול- כדי שהוא לא ישתעמם בזמן שאת מניקה.
אם מדובר על ילד פעיל שלא אוהב לשחק בישיבה אפשר תוך כדי שאת מניקה להעסיק אותו עם משחקים פעילים- לתת לו משימות ספורטיביות או לשים שירים אהובים ולהציע לו לרקוד.
☆ תנוחת הנקה, שבה יד אחת נשארת פנויה:
אם בזמן ההנקה הבכור רוצה להתכרבל לידך ולהיות צמוד אליך או אם את רוצה שיד אחת תישאר פנויה בזמן שאת מניקה, את יכולה לבחור בתנוחת הנקה שבה חלק מהגוף שלך יישאר פנוי.
למשל תנוחת הצד יכולה להתאים לצורך זה. הניחי כרית מאחורי גבך על מנת להרחיק את עצמך מהמשענת וכרית נוספת לצידך כך שתוכלי להשעין עליה את היד ואת התינוק היונק. הביאי את התינוק לשד מהצד החיצוני של הגוף שלך.
במדריך המצולם של כללית ישנו הסבר על תנוחות ההנקה השונות ותוכלי לראות הדגמה:
http://www.clalit.co.il/…/Pages/breast_feeding_guide_video_…
כמו כן ניתן לחפש תמונות של הנקה בתנוחת צד, שנקראת גם תנוחת פוטבול באינטרנט.
גם התנוחה האנכית, שבה התינוק ממוקם לאורך הגוף שלך ולא לרוחב, יכולה להיות נוחה להנקה כשאת זקוקה ליד פנויה. חפשי בגוגל תמונות של הנקה בתנוחה אנכית.
☆ הנקה במנשא-
אני ממליצה להיעזר ביועצת מנשאים על מנת לבחור מנשא שנוח לך להניק בו. לאמהות שונות ותינוקות שונים מתאימים מנשאים שונים ולכן בהחלט כדאי למדוד ולבדוק מה מתאים לכם. הנקה במנשא תאפשר לך להיות ניידת, לטפל בבכור בזמן שאת מניקה ותשחרר לך את הידיים.
ניתן לפנות לייעוץ מנשאים אונליין גם בתקופת הסגר.
☆ הנקה תוך כדי תנועה -
באופן כללי להיות אמא לשניים דורש חשיבה מחוץ לקופסה :) אם בזמן שאת מניקה הבכור מבקש שתעברו לחדר אחר בבית את יכולה בהחלט לקום ולנוע בזמן שהיונק הקטן מחובר אליך.
☆ יצירת הקשר חיובי ולא הקשר שלילי להנקה -
המנעי מלהאשים את התינוק ואת ההנקה בכך שאת לא יכולה לעשות פעולה מסוימת עם הבכור.
למשל אם הבכור רוצה לשחק ואת בדיוק צריכה להניק, תבחרי במשפטים כמו: "אמא צריכה לנוח קצת ועוד מעט נשחק" במקום להגיד "התינוק צריך לאכול ולכן אנחנו לא יכולים לשחק".
☆ קופסת הפתעות-
אפשר להכין מראש קופסה גדולה ולמלא במשחקים קטנים ובחומרי יצירה ולהגיד לבכור שהוא יכול לשחק עם הקופסה אך ורק כשאת מניקה. בכל פעם שאת מתיישבת להניק מותר לו לקחת את הקופסה ולשחק עם תכולתה. כך הבכור יקשר את זמני ההנקות לפעילות כיפית ואת תזכי לכמה דקות של הנקה רגועה ללא הפרעות.
☆ אפשר לנצל את זמני ההנקה לפעילות רגועה ונעימה עם הפעוט.
למשל אפשר להקריא סיפור, להרכיב פאזל רצפה בזמן שאת מניקה את התינוק על השטיח ליד הפעוט, אפשר להציע לפעוט משחקי יצירה למינהם,
אפשר לעשות פיקניק על השטיח בזמן שאת מניקה ולהציע לפעוט לנשנש פירות וירקות חתוכים או כל נשנוש אחר בזמן שהתינוק יונק.
כמו כן אפשר להציע לפעוט לטפל בבובה בזמן שאת מטפלת בתינוק.
☆ בזמן שאת מניקה את התינוק והפעוט לידך את יכולה לדבר עם התינוק ולספר לו כמה כיף לו שיש לו אח גדול כל כך נפלא, בוגר, חכם וכו' וכו' וכך לתת לפעוט הרגשה טובה.
☆ אפשר לנסות לשתף את הפעוט במן ההנקה ולבקש ממנו לעזור לך לטפל בתינוק בזמן שהוא יונק. למשל להביא חיתול בד או כל חפץ אחר של התינוק, אפשר לבקש מהפעוט לשיר לתינוק שיר בזמן שהוא יונק וכו' וכו'
👈 מה לעשות אם הבכור מבקש לינוק?
אם מדובר בפעוט שכבר נגמל ופתאום מגלה עניין מומלץ לא להתעלם מהסקרנות שהוא מגלה כי סירוב מוחלט רק יגביר את רצונו להתעקש ולבקש וגם הוא מאוד זקוק לקרבה לאמא, לחום ואהבה במיוחד לאור השינוי הגדול שקרה בחייו.
אם את מרגישה שזה מתאים לך תציעי לו לינוק. רב הפעוטות, אם ניתנת להם הזדמנות לינוק, יסתפקו בליטוף או חיבוק של השד או ניסיון הנקה אחד. אם את לא מרגישה בנוח להציע הנקה ממש, אז אפשר לסחוט מעט חלב לכוס ולהציע לפעוט לטעום אותו בדרך זו ובנוסף כמובן להציע דרכים אחרות לקרבה עם האמא.
חשוב להכיר שהנקה של שני אחים בגילאים שונים בהחלט אפשרית ונקראת הנקת טנדם. אני לא ארחיב על הנקת טנדם במסגרת הפוסט הזה, אך בהחלט תוכלי למצוא מידע וטיפים בנושא מאמהות שהניקו שניים ומיועצות הנקה.
♡ אין ספק שהתקופה הראשונה לאחר הצטרפות אח חדש למשפחה דורשת הרבה יצירתיות וסבלנות. אל תשכחי להשתמש בחוש ההומור שלך! תקופת ההסתגלות הראשונית חולפת ובהדרגה תגלי את הדברים שעובדים הכי טוב בשבילך ותתחיל שגרה חדשה וטובה.