הנקה בשכיבה

אם טרם ניסית, את חייבת לנסות!

הנקה בשכיבה היא דרך נהדרת לנוח בזמן הנקה וגם להרוויח כמה דקות של שקט וזמן איכות טהור עם הגוזל.

את רוצה לנסות, אבל משהו בטכניקה לא מסתדר לך?

✔ הטיפים הבאים יעזרו לך להצליח:

🔸תשכבי על הצד ושימי את התינוק לידך על הצד כך שהוא פונה אליך והאף שלו בגובה הפטמה שלך.

🔸החיבור הוא לשד התחתון שקרוב למיטה.

🔸תתרוממי מעט (יש אמהות שמשעינות את הראש על כף יד בזמן שהיד נשענת על המרפק) ותעזרי לתינוק להתחבר בעזרת היד העליונה. יש אמהות שנעזרות ביד התחתונה כדי לעצב את השד.

🔸אחרי שהתינוק מחובר תחזרי לשכב והניחי את הראש על הכרית. את היד התחתונה נוח לשים מתחת לכרית ועם היד העליונה לחבק את התינוק.

🔸חשוב לשמור שהתינוק ימשיך לשכב על הצד ולא יתגלגל לגב כי זה יפגע בחיבור שלו לשד. לשם כך ניתן להניח מאחורי גבו כרית או שמיכה מגולגלת.

🔸כמובן חשוב ביותר להקפיד על בטיחות וחלילה לא להניח את התינוק בקצה המיטה בלי שיש משהו ששומר עליו מנפילה.

הנקה בשכיבה יכולה להיות פתרון מצוין לחלק מההנקות במהלך היום כשאת רוצה לנוח ולהתכרבל עם הגור שלך.

❗חשוב לציין שמשרד הבריאות ממליץ שתינוק לא ישן במיטת ההורה.

עם זאת יש תרבויות שבהן שינה משותפת מאוד מקובלת וגם בארץ יש הורים, הישנים עם התינוקות שלהם.

על כללי שינה משותפת בטוחה ניתן לקרוא באתר של UNICEF- קרן החירום הבינלאומית של האומות המאוחדות לילדים.

https://www.unicef.org.uk/…/…/caring-for-your-baby-at-night/

📌 ומה לגבי הטענה שהנקה בשכיבה מעלה את הסיכון לדלקות אוזניים?

מחקרים מראים שזה לא נכון!

מה שנכון הוא שמתן בקבוק בשכיבה מגדיל את הסיכון לדלקות אוזניים, כי הפורמולה נאגרת בפה ועלולה להגיע לאוזן התיכונה ולגרום לדלקת אבל בהנקה הטכניקה של היניקה היא אחרת. החלב לא מצטבר בפה, אלא מגיע ישירות ללוע ולכן לא יגיע לחלל האוזן התיכונה.

בנוסף בחלב אם יש מרכיבים שמעכבים התפתחות של חיידקים.

הוכח מחקרית שהנקה מקטינה סיכון לדלקות אוזניים ועובדה זו נכונה ללא קשר לתנוחה שבה מניקים.

עוד על הנושא ניתן לקרוא בקישורים הבאים. שימו לב שהקישור הראשון הוא מאתר של איגוד רופאי הילדים האמריקאי.

https://www.healthychildren.org/…/Ear-Infection-Information…

https://kellymom.com/pa…/parenting-faq/ear-infection-nursing

אז אם עוד לא ניסית להניק בשכיבה- בהחלט כדאי לך לנסות (תוך שמירה על כללי הזהירות כמובן)