איך למנוע נשיכות ומשיכות ואיך לטפל בפצעים?
Read moreייבוש חלב וגמילה מהנקה
ההחלטה לייבש את החלב אינה קלה לא בהיבט הרגשי ולא בהיבט הפיזי.
במאמר שכתבתי יחד עם קולגה ויטל זוארץ-פלישר אנחנו ריכזנו עבורכן את כל המידע שחשוב לדעת לפני שמתחילים את התהליך.
תזונת האישה המניקה
האם יש דבר כזה חלב לא מספיק שומני ומשביע? כמה כוסות קפה מותר לשתות בהנקה? האם מותר לעשות דיאטה בהנקה? כל התשובות ועוד במאמר
Read moreאחסון והפשרה של חלב אם
כמה זמן החלב נשמר בחוץ? ובמקרר? ובהקפאה? כל התשובות ועוד במאמר
Read moreנטילת תרופות בתקופת ההנקה
זקוקה לטיפול תרופתי ותוהה האם זה יכול ללכת ביחד עם הנקה? המאמר הבא ייתן לך מידע בנושא והוא כולל טלפונים של מרכזים טרטולוגיים.
Read moreדגשים לשאיבה קלה ומוצלחת של חלב אם
תשובות לשאלות נפוצות וחשובות- מתי לשאוב למטרות שונות, האם יש חשיבות לתזמון, מתי לשאוב בעבודה ועוד טיפים ודגשים חשובים
Read moreהכנה להנקה
מתי להניק בפעם הראשונה? כמה פעמים ביום התינוק אמור לינוק? מה לעשות אם דברים לא מסתדרים? מידע חשוב ביותר לימים הראשונים לאחר הלידה
Read moreאיך תדעי שהתינוק היונק אוכל מספיק?
הרבה אמהות מוטרדות מהעובדה שלא ניתן לדעת במדויק מהו נפח החלב שהתינוק ינק בארוחה. במאמר אסקור סימנים אובייקטיביים שיכולים לשקף האם התינוק מקבל מספיק אוכל.
Read moreעלייה במשקל של התינוק היונק
עלייה ממוצעת לפי גיל ע"פ ארגון הבריאות העולמי
Read moreדכאון אחר לידה והנקה
לצד האושר הרב הורות ראשונית מלווה בלא מעט סטרס. כיצד מבדילים בין תופעת הבייבי בלוז שהינה תופעה נורמלית בשבועות שלאחר הלידה לבין דכאון, איך מתמודדים ולמי פונים לעזרה
Read moreטיפים לאמהות מניקות שחוזרות לעבודה
חוזרת לעבודה בקרוב ויש לך שאלות בהקשר להנקה (מעבר מהנקה לבקבוק, שאיבות, גמילה חלקית ועוד) המאמר הבא ייעשה לך סדר
Read more